Ihanuuden chili con carne
Elä laita vettä oikeasti 
se on vaan täydentämässä painoa kohdilleen.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Osmok
se on vaan täydentämässä painoa kohdilleen.Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Osmok
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 30g | 50kcal | 5.7g | 0g | 3g | 0g | |
| Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 38g | 9kcal | 0.5g | 1.6g | 0.1g | 0g | |
| Ruskeita papuja, Rainbow | 26g | 22kcal | 1.4g | 3.7g | 0.1g | 5.7g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 0.8g | 5.4kcal | 0g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 7.5g | 2kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Vesi | 61g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 2.3g | 7.9kcal | 0g | 2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 330g | 194kcal | 15.4g | 15.4g | 7.6g | 11.6g | |
| Valittu annoskoko | 165g | 97kcal | 7.7g | 7.7g | 3.8g | 5.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 83g | 48kcal | 3.9g | 3.9g | 1.9g | 2.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 59kcal | 4.7g | 4.7g | 2.3g | 3.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu