Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 13g | 91kcal | 0.1g | 0g | 10.2g | 0g | |
Sokeri | 14g | 58kcal | 0g | 14.1g | 0g | 0g | |
Munan keltuainen | 2.9g | 8.3kcal | 0.5g | 0g | 0.7g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 19g | 65kcal | 1.9g | 13.3g | 0.2g | 0.7g | |
Iso täysjyvä kaurahiutale (Myllyn paras), annos 40g | 8.3g | 31kcal | 1.2g | 4.7g | 0.1g | 0.8g | |
Leivinjauhe | 0.4g | 0.7kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 67g | 23kcal | 0.1g | 4.7g | 0.2g | 1.2g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 0.8g | 3kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
Sokeri | 0.7g | 2.7kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
Kermaviili,kevyt (Pirkka), annos 200g | 17g | 13kcal | 0.4g | 0.7g | 1g | 0g | |
Smetana | 13g | 49kcal | 0.3g | 0.3g | 5.2g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 10g | 13kcal | 1.1g | 0g | 0.9g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.4g | 1.7kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 330g | 715kcal | 11.2g | 79.6g | 37g | 5.4g | |
Valittu annoskoko | 165g | 358kcal | 5.6g | 39.8g | 18.5g | 2.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 83g | 179kcal | 2.8g | 19.9g | 9.3g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 217kcal | 3.4g | 24.1g | 11.2g | 1.6g |