Sipulikastike
Sipulikastike
2 kesäsipulia varsineen
2 dl kasvislientä
50 g voita
1 tl rouhittua mustapippuria
2 dl savunmakuista ruokakermaa
(vajaa 1 rkl maissitärkkelystä)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Carin
2 kesäsipulia varsineen
2 dl kasvislientä
50 g voita
1 tl rouhittua mustapippuria
2 dl savunmakuista ruokakermaa
(vajaa 1 rkl maissitärkkelystä)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 4348g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 130g | 397kcal | 12.4g | 17.6g | 30.7g | 2.1g | |
| Voi | 1087g | 7885kcal | 12.9g | 4.3g | 883.7g | 0g | |
| Mustapippuri | 87g | 243kcal | 9.5g | 33.3g | 2.9g | 23g | |
| Ruokakerma (Flora), annos 250g | 4348g | 2609kcal | 43.5g | 195.7g | 173.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 22268kcal | 156.6g | 501.8g | 2182.4g | 50.2g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 11134kcal | 78.3g | 250.9g | 1091.2g | 25.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 5567kcal | 39.2g | 125.5g | 545.6g | 12.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 0.8g | 2.5g | 10.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu