Mamman marjapiiras

Vatkaa voi ja sokeri vaahdoksi.

Lisää muna voimakkaasti vatkaten ja lopuksi kuivat aineet.

Taputtele taikina piirasvuoan pohjalle (leivinpaperia päälle, leikkaa lopuksi paperin reunat pois) Ripottele marjoja päälle.

Sekoita loput täytteen aineket keskenään ja kaada seos marjojen päälle.

Paista 200 asteessa 30 - 40 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 104 grammaa

Kaseva
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, 1 tl, 5 g200g1460kcal2g2g160g0g
Sokeri 100g406kcal0g99.9g0g0g
Kanamuna, paistettu (pirkka)110g242kcal14.4g0.6g20.5g0g
Ruisjauho, 1 dl120g384kcal13.2g76.8g2.8g16.7g
Vehnäjauho puolikarkea 200g686kcal20.4g140g2.4g7g
Leivinjauhe 10g18kcal0.5g3.8g0g0.1g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 400g257kcal12.8g19.3g14g0g
Kananmuna, keitetty 110g157kcal13.8g0.3g11.3g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g8g32kcal0g7.9g0g0g
Marja keskiarvo 400g192kcal2.9g28.8g2g14g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3316g7666kcal160g758.8g426g75.6g
Valittu annoskoko1658g3833kcal80g379.4g213g37.8g
Annoskoko puolitettuna829g1917kcal40g189.7g106.5g18.9g
Arvot/100g100g231kcal4.8g22.9g12.8g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=147494