Riittu55 sanoi...
Kakku oli hyvän makuinen ja vähemmän rasvaa ja sokeria. \r\n
keskiviikko 01.02.2012 klo 18:43
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 40%, keiju kevyt laktoositon | 20g | 71kcal | 0g | 0g | 8g | 0g | |
Suklaa tumma, Ecuador 70% Extra Bitter 125g | 30g | 154kcal | 2.7g | 8.8g | 12g | 1.8g | |
Päärynäsose piltti (Piltti), annos 125g | 25g | 16kcal | 0.1g | 3.5g | 0.1g | 0.3g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.6g | 6.4kcal | 0g | 1.6g | 0g | 0g | |
Kananmuna, omega, kuoreton | 33g | 46kcal | 4.1g | 0.1g | 3.2g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 40g | 132kcal | 0.8g | 1.2g | 14g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 6.5g | 22kcal | 0.7g | 4.5g | 0.1g | 0.2g | |
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 10g | 60kcal | 2.1g | 0.7g | 5.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 332g | 1014kcal | 21g | 40.8g | 85.6g | 4.6g | |
Valittu annoskoko | 166g | 507kcal | 10.5g | 20.4g | 42.8g | 2.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 83g | 253kcal | 5.3g | 10.2g | 21.4g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 305kcal | 6.3g | 12.3g | 25.8g | 1.4g |