Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli | 13g | 3.8kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
Maustekurkku sokerisuolattu | 10g | 2kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 19g | 6.5kcal | 0.2g | 1.3g | 0.1g | 0.3g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 1g | 2.5kcal | 0.1g | 0g | 0.2g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi | 2.5g | 18kcal | 0g | 0g | 2g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 3.3g | 11kcal | 0.3g | 2.3g | 0g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lasagnelevy, täysjyvä (Myllyn paras), annos 12g | 7.8g | 27kcal | 1g | 5.2g | 0.1g | 0.6g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 50g | 13kcal | 1.7g | 1.6g | 0g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 33g | 54kcal | 6.2g | 0g | 3.3g | 0g | |
Emmental edam maukas pizza- ja pastajuustoraaste (Arla), annos 100g | 18g | 47kcal | 5.8g | 0g | 2.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 332g | 371kcal | 31.2g | 22.6g | 16.6g | 2.8g | |
Valittu annoskoko | 166g | 186kcal | 15.6g | 11.3g | 8.3g | 1.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 83g | 93kcal | 7.8g | 5.7g | 4.2g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 112kcal | 9.4g | 6.8g | 5g | 0.8g |