Pyrytuulian Mustikkapiirakka

400 g voi
3 dl täysjyvävehnä
3 dl mantelijauhe
109 g (2 kpl) kananmuna
132 g (2 dl) intiaanisokeri
1 rkl vanilliinisokeri
142 g mantelirouhe
645 g itsepoimittuja mustikoita
30 g intiaanisokeri

Voi ja 2 dl intiaanisokeria ja vanilliinisokeri (tai uute) vatkataan vaahdoksi.

Täysjyvävehnäjauho ja mantelijauho sekoitetaan joukkoon ja lisätään vatkatut munat.

Uunipellille leivinpaperin päälle kaadetaan mantelirouhetta.

Sen päälle lusikoidaan varovasti taikina jonka päälle loput mantelirouheet.

Päälle kaadetaan mustikat ja lisää intiaanisokeria.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa

Pyrytuulia

Pyrytuulia sanoi...

Piirakassa ei ole valkoisia vehnäjauhoja eikä valkoista sokeria paitsi vanilliinisokeri. Pyrin joskus tekemään jotakin terveellisen tapaista kahviherkkua.

torstai 23.04.2015 klo 17:27

AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, normaalisuolainen (Valio)32g231kcal0.3g0.3g25.6g0g
Täysjyvävehnäjauho (Sunnuntai), annos 50g24g75kcal4.1g13g0.7g3.1g
Mantelijauho ground almonds (Suma), annos 15g24g144kcal5.1g1.7g13.4g1.8g
Kananmuna kuoreton8.7g13kcal1g0g0.9g0g
Täysruokosokeri, ns. Intiaanisokeri11g37kcal0.2g9.5g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka1.2g4.8kcal0g1.2g0g0g
Mantelirouhe, 1 rkl11g66kcal2.4g0.6g5.7g1.3g
Mustikka metsä- 52g23kcal0.3g3.3g0.3g1.7g
Täysruokosokeri, ns. Intiaanisokeri2.4g8.5kcal0g2.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana332g1200kcal26.8g63.6g93.2g15.8g
Valittu annoskoko166g600kcal13.4g31.8g46.6g7.9g
Annoskoko puolitettuna83g300kcal6.7g15.9g23.3g4g
Arvot/100g100g362kcal8.1g19.2g28.1g4.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=459898