Kevyt marjapiirakka

- Rouhi pähkinät, sekoita jauhoihin, lisää sokeri ja leivinjauhot.

- Nypi rasva joukkoon ja lisää vesi niin että saat tasaisen taikinan

- painele taikina leivinpaperilla vuorattuun torttuvuokaan
paista n. 15 min 200 astetta

- keitä hyytelösokeriliemi, anna jäähtyä

- perkaa mansikat, laita jäähtyneelle pohjalle

- valuta sokeriliemi päälle, anna hyytyä

- tarjoa vaikka vaniljakastikkeen kanssa

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 111 grammaa

Thor74
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pähkinäsekoitus (Rainbow), annos 40g19g119kcal3.2g1.7g10.9g2g
Vehnäjauho puolikarkea 12g42kcal1.2g8.6g0.1g0.4g
Voimariini normaalisuolainen3.8g27kcal0g0g3g0g
Leivinjauhe 0.5g0.8kcal0g0.2g0g0g
Sokeri 2.3g9kcal0g2.3g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 8.5g0kcal0g0g0g0g
Mansikka 94g44kcal0.5g7.9g0.2g1.8g
Hyytelösokeri multi (Dansukker), annos 1g7.5g30kcal0g7.5g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 19g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana333g543kcal9.8g56.4g28.4g8.4g
Valittu annoskoko167g272kcal4.9g28.2g14.2g4.2g
Annoskoko puolitettuna83g136kcal2.5g14.1g7.1g2.1g
Arvot/100g100g163kcal2.9g16.9g8.5g2.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=232520