Mamman marjapiiras

Vatkaa voi ja sokeri vaahdoksi.

Lisää muna voimakkaasti vatkaten ja lopuksi kuivat aineet.

Taputtele taikina piirasvuoan pohjalle (leivinpaperia päälle, leikkaa lopuksi paperin reunat pois) Ripottele marjoja päälle.

Sekoita loput täytteen aineket keskenään ja kaada seos marjojen päälle.

Paista 200 asteessa 30 - 40 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 104 grammaa

Kaseva
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, 1 tl, 5 g201g1465kcal2g2g160.6g0g
Sokeri 100g407kcal0g100.3g0g0g
Kanamuna, paistettu (pirkka)110g243kcal14.5g0.6g20.5g0g
Ruisjauho, 1 dl120g385kcal13.2g77.1g2.8g16.7g
Vehnäjauho puolikarkea 201g689kcal20.5g140.5g2.4g7g
Leivinjauhe 10g18kcal0.5g3.8g0g0.1g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 401g258kcal12.8g19.3g14.1g0g
Kananmuna, keitetty 110g158kcal13.8g0.3g11.3g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g8g32kcal0g7.9g0g0g
Marja keskiarvo 401g193kcal2.9g28.9g2g14.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3328g7694kcal160.4g761.4g427.4g75.8g
Valittu annoskoko1664g3847kcal80.2g380.7g213.7g37.9g
Annoskoko puolitettuna832g1924kcal40.1g190.4g106.9g19g
Arvot/100g100g231kcal4.8g22.9g12.8g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=147494