Maustekakku(chili)

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi
Lisää öljy rauhallisesti sekoittaen.

Lisää kaikki kuivat aineet seokseen:
-speltti
-vehnäjauho
-vanilliinisokeri
-leivinjauhe 15 gr
-kaneli
- chili-inkivääri
-minttu jauhettuna 2 tl
-pomeranssinkuori 2 tl
-kaardemumma
Sekoita varoen ja paista 175 asteeessa n. 1 tunti.

Reseptistä tulee n. 60 annosta ja yksi annos painaa n. 26 grammaa

Ropelli65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl739g969kcal96.1g3.7g63.6g0g
Raakaruokosokeri (Risenta), annos 100g351g1311kcal0g340g0g0g
Rypsiöljy 143g1268kcal0g0g143.4g0g
Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala149g476kcal22.3g87.7g3.9g14.9g
Vehnäjauho puolikarkea 202g693kcal20.6g141.3g2.4g7.1g
Vanilliinisokeri (oikeat arvot) (Pirkka), annos 1.5g21g83kcal0g20.8g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g3.2g12kcal0.1g2.5g0.1g0g
Inkivääri, kuivattu, jauhettu (Mauste), annos 22g21g74kcal1.9g12.3g1.3g2.8g
Chili, jauhettu (), annos 6g8g28kcal1g4.4g1.3g2.7g
Maustepippuri, annos 1g5.3g0.2kcal0g0g0.1g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g21g66kcal2.3g12.7g1.5g5.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3328g9957kcal288.6g1250.8g435.2g66.8g
Valittu annoskoko1664g4979kcal144.3g625.4g217.6g33.4g
Annoskoko puolitettuna832g2489kcal72.2g312.7g108.8g16.7g
Arvot/100g100g299kcal8.7g37.6g13.1g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=392874