Täytetty munakoiso of death

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Munakoiso		540g	121kcal	2.7g	16.7g	1.1g	13.5g
Tomaatti		219g	50kcal	1.2g	7.5g	0.7g	3.1g
Munakoiso		125g	28kcal	0.6g	3.9g	0.2g	3.1g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		3.6g	9kcal	0.4g	0.1g	0.8g	0g
Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 100g		348g	591kcal	69.5g	0g	34.7g	0g
Sipuli (kuorittu)		156g	42kcal	2g	7.5g	0.3g	2.7g
Ruskeita papuja, Rainbow		184g	157kcal	10.1g	25.8g	0.9g	39.8g
Emmental juustoraaste valio		90g	351kcal	26.1g	0g	27g	0g
	Annoskoko tuplana	3330g	2696kcal	225.2g	123g	131.4g	124.4g
	Valittu annoskoko	1665g	1348kcal	112.6g	61.5g	65.7g	62.2g
	Annoskoko puolitettuna	833g	674kcal	56.3g	30.8g	32.9g	31.1g
	Arvot/100g	100g	81kcal	6.8g	3.7g	3.9g	3.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu