Superpirtelö

Vaniljanmakuinen proteiini tekee juomasta todella maukkaan.

Mansikkasurvos voi olla sokerilla tai ilman.

Jäät raikastaa juomaa entisestään.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 535 grammaa

Javakotka
AineksetMääräEnergiaPHRK
Proteiini (Whey8100) [annos 40g]23g93kcal19g1.4g1.2g0g
Maito, luomukevytmaito Valio (150ml)78g36kcal2.6g3.7g1.2g0g
Mustikka metsä- 19g8.3kcal0.1g1.2g0.1g0.6g
Vadelma 16g6.4kcal0.2g0.6g0.1g0.6g
Mansikkasurvos tuore, sokeroitu 31g25kcal0.1g5.4g0.1g0.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana334g338kcal44g24.6g5.4g3.4g
Valittu annoskoko167g169kcal22g12.3g2.7g1.7g
Annoskoko puolitettuna84g85kcal11g6.2g1.4g0.9g
Arvot/100g100g101kcal13.2g7.4g1.6g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=200423