Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sokeri | 459g | 1863kcal | 0g | 458.5g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 351g | 1204kcal | 35.8g | 245.7g | 4.2g | 12.3g | |
Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 135g | 446kcal | 31.7g | 60.8g | 28.4g | 14.9g | |
Leivinjauhe | 18g | 32kcal | 0.9g | 6.8g | 0g | 0.1g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 18g | 72kcal | 0g | 17.8g | 0g | 0g | |
Leivontamargariini (Flora), annos 150g | 270g | 1809kcal | 0g | 0g | 216g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 198g | 282kcal | 24.8g | 0.6g | 20.3g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 135g | 45kcal | 4.5g | 6.6g | 0g | 0g | |
Unikonsiemen 100g | 90g | 528kcal | 22.5g | 11.2g | 45g | 11.2g | |
Annoskoko tuplana | 3348g | 12561kcal | 240.4g | 1616g | 627.8g | 77g | |
Valittu annoskoko | 1674g | 6281kcal | 120.2g | 808g | 313.9g | 38.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 837g | 3140kcal | 60.1g | 404g | 157g | 19.3g | |
Arvot/100g | 100g | 375kcal | 7.2g | 48.3g | 18.8g | 2.3g |