Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pestokastike, yrttikastike | 199g | 973kcal | 16.3g | 2.8g | 99.4g | 7.9g | |
Mozzarella light (Bayreuth), annos 160g | 717g | 1168kcal | 143.3g | 2.9g | 64.5g | 0g | |
Reilu täysjyväpaahtoleipä (Oulainen), annos 1g | 764g | 1911kcal | 84.1g | 305.7g | 32.9g | 56.6g | |
Annoskoko tuplana | 3360g | 8104kcal | 487.4g | 622.8g | 393.6g | 129g | |
Valittu annoskoko | 1680g | 4052kcal | 243.7g | 311.4g | 196.8g | 64.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 840g | 2026kcal | 121.9g | 155.7g | 98.4g | 32.3g | |
Arvot/100g | 100g | 241kcal | 14.5g | 18.5g | 11.7g | 3.8g |