Mos
Tillaga moset.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 960 grammaa
Farmafenni
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 960 grammaa
Farmafenni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, keskikokoinen 60g | 1400g | 840kcal | 21g | 182g | 1.4g | 12.6g | |
| Voi | 105g | 762kcal | 1.2g | 0.4g | 85.4g | 0g | |
| Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 175g | 111kcal | 5.3g | 8.4g | 6.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3360g | 3425kcal | 55g | 381.6g | 185.8g | 25.2g | |
| Valittu annoskoko | 1680g | 1712kcal | 27.5g | 190.8g | 92.9g | 12.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 840g | 856kcal | 13.8g | 95.4g | 46.5g | 6.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 102kcal | 1.6g | 11.4g | 5.5g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu