Meetvurstipiirakka
Neljä annosta
Pohja:
60 g voita
80 g mantelijauhoa
150 g juustoraastetta
Täyte:
100 g meetvurstia
300 g paprikaa
150 g juustoa
oreganoa
Voisulaan sekoitetaan juustoraaste ja mantelijauho, ja taikina painellaan piirakkavuoan pohjalle.
Paistetaan n. 10 min 175°C:ssa.
Lisätään pohjan päälle meetvursti, kuutioitu paprika, oregano ja lopuksi juustoraaste.
Ja takaisin uuniin noin puoleksi tunniksi.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa
Slaa
Pohja:
60 g voita
80 g mantelijauhoa
150 g juustoraastetta
Täyte:
100 g meetvurstia
300 g paprikaa
150 g juustoa
oreganoa
Voisulaan sekoitetaan juustoraaste ja mantelijauho, ja taikina painellaan piirakkavuoan pohjalle.
Paistetaan n. 10 min 175°C:ssa.
Lisätään pohjan päälle meetvursti, kuutioitu paprika, oregano ja lopuksi juustoraaste.
Ja takaisin uuniin noin puoleksi tunniksi.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa
Slaa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 180g | 1306kcal | 2.1g | 0.7g | 146.3g | 0g | |
| Mantelijauhe (hh ilman kuituja) (Mauste sallinen), annos 40g | 240g | 1394kcal | 52.6g | 22.8g | 121.4g | 25g | |
| Juustoraaste, emmental, Ingman, 150 | 450g | 1755kcal | 130.5g | 6.7g | 130.5g | 0g | |
| Wigren pippurimeetwursti (Wigren), annos 5g | 300g | 1290kcal | 66g | 3g | 114g | 0g | |
| Pepperoni mieto vihreä (chilipaprika) (La roc), annos 50g | 150g | 23kcal | 1.5g | 0.6g | 0g | 2.8g | |
| Juustoraaste, emmental, Ingman, 150 | 360g | 1404kcal | 104.4g | 5.4g | 104.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3360g | 14343kcal | 714.2g | 78.4g | 1233.2g | 55.6g | |
| Valittu annoskoko | 1680g | 7172kcal | 357.1g | 39.2g | 616.6g | 27.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 840g | 3586kcal | 178.6g | 19.6g | 308.3g | 13.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 427kcal | 21.3g | 2.3g | 36.7g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu