Raejuustopaistos
Kuumenna uuni 200-asteeseen.
Sekoita kaikki ainekset keskenään kulhossa ja kaada uunivuokaan.
Kypsennä noin 40minuuttia.
Tarjoa paistos pakastemarjojen kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Peikkis
Sekoita kaikki ainekset keskenään kulhossa ja kaada uunivuokaan.
Kypsennä noin 40minuuttia.
Tarjoa paistos pakastemarjojen kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Peikkis
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 234g | 139kcal | 22.9g | 7g | 0.9g | 0g | |
| Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 467g | 374kcal | 60.8g | 9.3g | 9.3g | 0g | |
| Mantelirouhe, 1 rkl | 47g | 270kcal | 9.9g | 2.5g | 23.6g | 5.4g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 467g | 280kcal | 5.6g | 13.1g | 23.4g | 0g | |
| Sokeri | 70g | 285kcal | 0g | 70g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 9g | 37kcal | 0g | 9.3g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 386g | 550kcal | 48.2g | 1.2g | 39.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3360g | 3870kcal | 294.8g | 224.8g | 193.4g | 10.8g | |
| Valittu annoskoko | 1680g | 1935kcal | 147.4g | 112.4g | 96.7g | 5.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 840g | 968kcal | 73.7g | 56.2g | 48.4g | 2.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 115kcal | 8.8g | 6.7g | 5.8g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu