Omar-palat

1. Vatkaa kananmunat ja sokeri.

2. Sekoita kuivat aineet keskenään ja lisää ne munasokeriseokseen.

3. Sulata margariini ja lisää taikinaan.

4. Lisää maito.

5. Levitä leivinpaperoidulle uuninpellille ja paista 225 asteessa n. 15min.

6. Valmista kuorrute.

Sulata Omar-suklaalevy (voit käyttää koko levynkin, minä käytin vähemmän), sekoita siihen 100g tuorejuustoa ja lopuksi kerma/maito.

7. Voit koristella koko komeuden vielä omar-karkkien paloilla.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa

Ujoolio
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 350g1202kcal35.7g245.3g4.2g12.3g
Kananmuna kuoreton 264g376kcal32.9g0.8g27g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen120g863kcal0g0g95.8g0g
Kaakaojauhe, tumma sokeriton60g192kcal13.8g6.3g12.5g0g
Fazer maitosuklaa Omar (Fazer)210g1101kcal19.5g117.4g60.8g0g
Sokeri 306g1240kcal0g305.1g0g0g
Leivinjauhe 12g21kcal0.6g4.5g0g0.1g
Valio Profeel Tuorejuusto maustamaton120g108kcal13.1g8.1g2.4g7.2g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen180g59kcal5.9g8.8g0g0g
Vispikerma, Pirkka 2 dl60g204kcal1.2g1.6g21.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3360g10729kcal245.4g1395.8g448.6g39.2g
Valittu annoskoko1680g5364kcal122.7g697.9g224.3g19.6g
Annoskoko puolitettuna840g2682kcal61.4g349g112.2g9.8g
Arvot/100g100g319kcal7.3g41.5g13.4g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=90285