Tuia sanoi...
Pinnalle marianne rouhetta tai pätkistä raastettuna, niin tulee aivan loistava!
keskiviikko 21.09.2011 klo 15:15
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 2163g | 7422kcal | 220.4g | 1514.1g | 26g | 75.7g | |
| Sokeri | 1131g | 4593kcal | 0g | 1130.3g | 0g | 0g | |
| Kasvirasvalevite, flora 70, normaalisuolainen | 1997g | 12473kcal | 20g | 8g | 1397.7g | 0g | |
| Kaakaojauhe (Vanhouten), annos 5g | 499g | 1647kcal | 117.3g | 224.6g | 104.8g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 33g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 67g | 266kcal | 0g | 65.9g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1331g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 732g | 1044kcal | 91.5g | 2.2g | 75g | 0g | |
| Leivinjauhe | 50g | 88kcal | 2.6g | 18.9g | 0g | 0.2g | |
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 666g | 225kcal | 20.4g | 32.6g | 0.7g | 0g | |
| Tomusokeri dansukker (Dan sukker), annos 60g | 1331g | 5325kcal | 0g | 1331.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 66166kcal | 944.4g | 8655.4g | 3208.4g | 151.8g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 33083kcal | 472.2g | 4327.7g | 1604.2g | 75.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 16542kcal | 236.1g | 2163.9g | 802.1g | 38g | |
| Arvot/100g | 100g | 331kcal | 4.7g | 43.3g | 16g | 0.8g | |