Valkosipuliperunat

Ainekset vuokaan ja paistumaan 225 uuniin 40 min jos on ensin antanut pakastesuikaleiden sulaa tunnin keittiön pöydällä :)

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 117 grammaa

Merrim
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasuikaleet (Pirkka), annos 500g5325g3781kcal85.2g852g5.3g0g
Purjosipuli 639g146kcal11.6g15.3g1.3g13.4g
Maito, Kevyt3195g1470kcal102.2g153.4g47.9g0g
Valkosipuli 43g46kcal3.4g6.9g0.3g0.9g
Kananmuna kuoreton 533g760kcal66.6g1.6g54.6g0g
Voi 266g1931kcal3.2g1.1g216.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g16267kcal544.4g2060.6g651.8g28.6g
Valittu annoskoko10000g8134kcal272.2g1030.3g325.9g14.3g
Annoskoko puolitettuna5000g4067kcal136.1g515.2g163g7.2g
Arvot/100g100g81kcal2.7g10.3g3.3g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=203628