Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 250g | 1343kcal | 2.3g | 1.8g | 150g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 110g | 157kcal | 13.7g | 0.3g | 11.3g | 0g | |
Sokeri | 128g | 518kcal | 0g | 127.5g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 98g | 335kcal | 9.9g | 68.3g | 1.2g | 3.4g | |
Kaurahiutaleet (Rainbow), annos 35g | 280g | 980kcal | 39.2g | 156.8g | 19.3g | 0g | |
Leivinjauhe | 5g | 8.8kcal | 0.3g | 1.9g | 0g | 0g | |
Mustikka pirkka 200 g | 400g | 132kcal | 4g | 25.6g | 4g | 0g | |
Kermaviili, kevyt, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 400g | 340kcal | 12.4g | 18.4g | 24g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 16g | 64kcal | 0g | 15.8g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3372g | 7754kcal | 163.6g | 832.8g | 419.6g | 6.8g | |
Valittu annoskoko | 1686g | 3877kcal | 81.8g | 416.4g | 209.8g | 3.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 843g | 1939kcal | 40.9g | 208.2g | 104.9g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 230kcal | 4.9g | 24.7g | 12.4g | 0.2g |