Foodoon kanakeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broilerin fileesuikaleet pirkka		23g	29kcal	4.5g	0.3g	1.1g	0g
Paprika punainen		10g	2.9kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
Kesäkurpitsa zucchini		21g	3.8kcal	0.1g	0.5g	0.1g	0.1g
Currytahna punainen (Pirkka)		1g	2.7kcal	0g	0.1g	0.3g	0g
Sipuli (kuorittu)		5.2g	1.4kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Kanafondi, Touch of Taste 1 rkl		3.6g	2.7kcal	0.1g	0.3g	0.1g	0g
Vesi, vesijohtovesi		78g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Minimaissi (pienet maissintähkät, Pirkka Aasia) (Pirkka), annos 225g		12g	1.8kcal	0.2g	0.2g	0g	0g
Sokeriherne sugar snaps (Apetit)		16g	4.7kcal	0.5g	0.6g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	338g	97kcal	11.2g	5.4g	3.2g	0.8g
	Valittu annoskoko	169g	49kcal	5.6g	2.7g	1.6g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	85g	24kcal	2.8g	1.4g	0.8g	0.2g
	Arvot/100g	100g	29kcal	3.3g	1.6g	0.9g	0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu