VilliPurrin Kinkkukiusaus
Kaikki uunivuokaan, sekoitetaan.
Mausta oman maun mukaan, itse laitan perunamaustetta ja aromisuolaa.
1 kasvisliemikuutio vajaan litraan vettä, mukaan halutessa valkosipulia.
Uuniin 200c n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Villipurri
Mausta oman maun mukaan, itse laitan perunamaustetta ja aromisuolaa.
1 kasvisliemikuutio vajaan litraan vettä, mukaan halutessa valkosipulia.
Uuniin 200c n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Villipurri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 836g | 598kcal | 15.2g | 120.6g | 1.7g | 8.9g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 334g | 84kcal | 3g | 16g | 1g | 9.7g | |
| Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 502g | 652kcal | 55.2g | 7.5g | 45.1g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 18g | 56kcal | 1.7g | 2.5g | 4.3g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 3380g | 2779kcal | 150.2g | 293.2g | 104.2g | 37.8g | |
| Valittu annoskoko | 1690g | 1390kcal | 75.1g | 146.6g | 52.1g | 18.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 845g | 695kcal | 37.6g | 73.3g | 26.1g | 9.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 82kcal | 4.4g | 8.7g | 3.1g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu