PERSIKKAHERKKU

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Persikkakuutiot mehussa (Rainbow), annos 250g		5.9g	3.5kcal	0g	0.9g	0g	0g
Sitruunarahka (Valio), annos 200g		4.7g	7.5kcal	0.3g	0.8g	0.3g	0g
Kuohukerma,valio,2dl		4.7g	16kcal	0.1g	0.1g	1.6g	0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g		0.4g	1.4kcal	0g	0.4g	0g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0.1g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Dubbel Nougat (Marabou), annos 54g		1.3g	7.4kcal	0.1g	0.6g	0.5g	0g
	Annoskoko tuplana	34g	73kcal	1g	5.8g	4.8g	0g
	Valittu annoskoko	17g	36kcal	0.5g	2.9g	2.4g	0g
	Annoskoko puolitettuna	9g	18kcal	0.3g	1.5g	1.2g	0g
	Arvot/100g	100g	212kcal	2.9g	17g	14g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu