Tomaattikeitto
Pekonia, sipulia, valkosipulia pataan.
Perään tomaattimurskaa ja luulientä.
Keitellään muutama tunti.
Paistetaan kalkkunaa ja lisätään keittopohjaan loppuvaiheessa.
Päälle chevreä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Katrin
Perään tomaattimurskaa ja luulientä.
Keitellään muutama tunti.
Paistetaan kalkkunaa ja lisätään keittopohjaan loppuvaiheessa.
Päälle chevreä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Katrin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pekoni rasvainen | 1.6g | 6.2kcal | 0.2g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Sipuli | 1.6g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 0.2g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tomaattimurska | 5.5g | 1.6kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Luuliemi, kw (Kwasniewski), annos 100g | 3.3g | 8.5kcal | 0.1g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Chevre juustolevite (Silva), annos 150g | 1.6g | 3.6kcal | 0.2g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Kalkkuna | 3.3g | 6.4kcal | 1g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 34g | 54kcal | 3g | 0.8g | 4.2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 17g | 27kcal | 1.5g | 0.4g | 2.1g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 9g | 14kcal | 0.8g | 0.2g | 1.1g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 158kcal | 8.8g | 2.3g | 12.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu