Lowcarb päivällinen 2

Oujee

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa

Knightraider
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pakasteseiti euroshopper4.9g4.7kcal0.9g0g0g0g
Tonnikala öljyssä 4.5g8.5kcal1.2g0g0.4g0g
Parsakaali-kukkakaali-porkkana pakastevihannekset (Rainbow), annos 100g7.8g1.6kcal0.1g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana34g30kcal4.4g0.4g0.8g0g
Valittu annoskoko17g15kcal2.2g0.2g0.4g0g
Annoskoko puolitettuna9g7kcal1.1g0.1g0.2g0g
Arvot/100g100g86kcal12.8g1.2g2.3g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=213355