Vuokaleipä

475 g

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa

Varda
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 6.4g0kcal0g0g0g0g
Hiiva 0.7g0.5kcal0.1g0g0g0g
Vehnälese 0.4g0.8kcal0g0.1g0g0.1g
Spelt täysjyväjauho (Sun spelt), annos 50g0.7g2.4kcal0.1g0.4g0g0.1g
Hunaja 0.3g0.9kcal0g0.2g0g0g
Hiivaleipäjauho (Rainbow)6.2g21kcal0.9g3.9g0.2g0.2g
Puolukka 2.6g1kcal0g0.2g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana35g53kcal2.2g9.6g0.4g1g
Valittu annoskoko17g27kcal1.1g4.8g0.2g0.5g
Annoskoko puolitettuna9g13kcal0.6g2.4g0.1g0.3g
Arvot/100g100g154kcal6.4g27.7g1.2g2.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=310149