Naudanlihapyörykät

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Korppujauho (Pirkka)		1.9g	6.7kcal	0.3g	1.3g	0g	0.1g
Vesi		2.5g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kevytmaito (Ingman)		1.3g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		1.4g	2kcal	0.2g	0g	0.1g	0g
Suola, annos 3g		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		10g	17kcal	1.9g	0g	1g	0g
	Annoskoko tuplana	35g	52kcal	4.8g	2.8g	2.2g	0.2g
	Valittu annoskoko	17g	26kcal	2.4g	1.4g	1.1g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	9g	13kcal	1.2g	0.7g	0.6g	0.1g
	Arvot/100g	100g	150kcal	13.9g	8.1g	6.4g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu