Vadelma-suklaa muffinit

N. 30 min 200 asteisessa uunissa.

Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 69 grammaa

Atia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Margariini 40%, keiju kevyt laktoositon 1.8g6.4kcal0g0g0.7g0g
Graham täysjyvävehnäjauho, Myllyn Paras (1dl=65g)4.9g16kcal0.7g2.8g0.2g0.6g
Sokeri 1.1g4.5kcal0g1.1g0g0g
Kananmuna kuoreton 1.1g1.5kcal0.1g0g0.1g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 3.1g0.8kcal0.1g0.1g0g0g
Leivinjauhe 0.2g0.4kcal0g0.1g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0g0kcal0g0g0g0g
Tummasuklaa (Panda), annos 100g2g11kcal0.1g1g0.6g0g
Vadelma 3.1g1.3kcal0g0.1g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana35g82kcal2g10.4g3.2g1.4g
Valittu annoskoko17g41kcal1g5.2g1.6g0.7g
Annoskoko puolitettuna9g21kcal0.5g2.6g0.8g0.4g
Arvot/100g100g237kcal5.8g30.1g9.2g4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=122532