Soijapasteijat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lehtitaikinalevy (Sunnuntai), annos 500g		12g	43kcal	0.7g	3.7g	2.8g	0.2g
Rypsiöljy		0.6g	5.1kcal	0g	0g	0.6g	0g
Soijarouhe, vaalea		0.7g	2.7kcal	0.3g	0.3g	0g	0.1g
Sipuli (kuorittu)		3.5g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Ketsuppi, Heinz		0.4g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Soijakastike		0.4g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	34g	105kcal	2g	8.6g	6.8g	0.8g
	Valittu annoskoko	17g	53kcal	1g	4.3g	3.4g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	9g	26kcal	0.5g	2.2g	1.7g	0.2g
	Arvot/100g	100g	305kcal	5.8g	25g	19.8g	2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu