Rahka

Vatkaa vispi kerma sokerin ja vaniljasokerin kera.

käytä marjoja minuutti mikrossa ja lisää joukkoon samoin rahka

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa

Evelii81

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Mustikka metsä-		1.6g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Vadelma		1.4g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Mieto maitorahka (Pirkka), annos 250g		6.9g	4.8kcal	0.8g	0.3g	0g	0g
Vispikerma Flora 20%		6.9g	15kcal	0.2g	0.3g	1.4g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0.1g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sokeri		0.4g	1.7kcal	0g	0.4g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	35g	47kcal	2g	2.6g	2.8g	0.4g
	Valittu annoskoko	17g	23kcal	1g	1.3g	1.4g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	9g	12kcal	0.5g	0.7g	0.7g	0.1g
	Arvot/100g	100g	135kcal	5.8g	7.5g	8.1g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu

Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=277399