Samettinen porkkanasosekeitto

Yksi annos on noin 4dl.

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 1107 grammaa

Piksteriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Porkkana 5.2g1.7kcal0g0.3g0g0.1g
Sipuli 2.6g0.8kcal0g0.1g0g0g
Kasvisliemikuutio, Knorr0.1g0.3kcal0g0g0g0g
Valio Polar sulatejuusto 9 %, maustamaton 10 g1.6g2.3kcal0.3g0g0.1g0g
Vesi7.8g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana35g10kcal0.6g0.8g0.2g0.2g
Valittu annoskoko17g5kcal0.3g0.4g0.1g0.1g
Annoskoko puolitettuna9g3kcal0.2g0.2g0.1g0.1g
Arvot/100g100g30kcal1.7g2.3g0.6g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=136774