Sienipiirakka

Aineet sekaisin silputtuna ja laitetaan voideltuun uunivuokaan, paistetaan n. 200 astetta 30 min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 986 grammaa

Muminmamma74

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananmuna kuorineen punnittu		2.4g	3kcal	0.3g	0g	0.2g	0g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen		3.5g	2.3kcal	0.1g	0.2g	0.1g	0g
Kuohukerma,valio,2dl		0.9g	3kcal	0g	0g	0.3g	0g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa		3.5g	11kcal	0.8g	0g	0.8g	0g
Kanttarelli, tuore, annos 50g		2.6g	0.4kcal	0g	0g	0g	0.1g
Herkkusieni säilyke		2.6g	0.4kcal	0.1g	0g	0g	0.1g
Sipuli (kuorittu)		1.8g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	35g	40kcal	2.6g	0.6g	2.8g	0.4g
	Valittu annoskoko	17g	20kcal	1.3g	0.3g	1.4g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	9g	10kcal	0.7g	0.2g	0.7g	0.1g
	Arvot/100g	100g	116kcal	7.5g	1.7g	8.1g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu

Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=249893