Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sokeri | 2g | 8.2kcal | 0g | 2g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 2g | 7kcal | 0.2g | 1.4g | 0g | 0.1g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 1.6g | 11kcal | 0g | 0g | 1.3g | 0g | |
Mustikka metsä- | 5.5g | 2.4kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 3.9g | 2.2kcal | 0.3g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kaurahiutale | 0.6g | 2.3kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Kananmuna kuoreton | 1.7g | 2.5kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 35g | 72kcal | 1.6g | 8.6g | 3g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 17g | 36kcal | 0.8g | 4.3g | 1.5g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 9g | 18kcal | 0.4g | 2.2g | 0.8g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 208kcal | 4.6g | 24.9g | 8.7g | 2.3g |