Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Bataatti, kuorittu | 2g | 1.6kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 1.9g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 1.6g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 3.1g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Broileri, rintafilee, nahaton | 5.5g | 5.9kcal | 1.3g | 0g | 0.1g | 0g | |
Ruokakerma, luomu (Valio), annos 50g | 3.1g | 5kcal | 0.1g | 0.1g | 0.5g | 0g | |
Kookosöljy, Tropicai (Bio), annos 15g | 0.2g | 2.1kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 35g | 34kcal | 2.8g | 1.8g | 1.6g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 17g | 17kcal | 1.4g | 0.9g | 0.8g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 9g | 9kcal | 0.7g | 0.5g | 0.4g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 98kcal | 8g | 5.2g | 4.6g | 1.1g |