Artisokka - salaattipohjasalaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Salaatti ilman kastiketta (kurkku, tomaatti ym.)		12g	1.5kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Artisokka oljyssa (Melis), annos 50g		2.5g	3.3kcal	0g	0.1g	0.1g	0g
Valio Feta, paprika-yrtti		3.1g	8.4kcal	0.6g	0g	0.7g	0g
	Annoskoko tuplana	35g	26kcal	1.4g	0.6g	1.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	17g	13kcal	0.7g	0.3g	0.8g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	9g	7kcal	0.4g	0.2g	0.4g	0.1g
	Arvot/100g	100g	76kcal	4g	1.7g	4.6g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu