Jonagold sanoi...
Reseptistä tulee pellillinen.
Punnitsemani pala oli vain 77g, joten ei kannata luottaa tuohon 124g märään
lauantai 29.08.2009 klo 18:45
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 1.9g | 2.8kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 2.6g | 9kcal | 0.3g | 1.8g | 0.1g | 0.1g | |
| Maito, Kevyt | 1.3g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy | 0.8g | 7kcal | 0g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Sokeri | 2.2g | 8.9kcal | 0g | 2.2g | 0g | 0g | |
| Omena, ulkomainen, kuorittu | 8.4g | 3.8kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 35g | 65kcal | 1g | 10g | 2.2g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 17g | 33kcal | 0.5g | 5g | 1.1g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 9g | 16kcal | 0.3g | 2.5g | 0.6g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 187kcal | 2.9g | 28.7g | 6.3g | 1.7g | |