Omar-palat

1. Vatkaa kananmunat ja sokeri.

2. Sekoita kuivat aineet keskenään ja lisää ne munasokeriseokseen.

3. Sulata margariini ja lisää taikinaan.

4. Lisää maito.

5. Levitä leivinpaperoidulle uuninpellille ja paista 225 asteessa n. 15min.

6. Valmista kuorrute.

Sulata Omar-suklaalevy (voit käyttää koko levynkin, minä käytin vähemmän), sekoita siihen 100g tuorejuustoa ja lopuksi kerma/maito.

7. Voit koristella koko komeuden vielä omar-karkkien paloilla.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa

Ujoolio
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 3.6g13kcal0.4g2.6g0g0.1g
Kananmuna kuoreton 2.7g3.9kcal0.3g0g0.3g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen1.2g9kcal0g0g1g0g
Kaakaojauhe, tumma sokeriton0.6g2kcal0.1g0.1g0.1g0g
Fazer maitosuklaa Omar (Fazer)2.2g12kcal0.2g1.2g0.6g0g
Sokeri 3.2g13kcal0g3.2g0g0g
Leivinjauhe 0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Valio Profeel Tuorejuusto maustamaton1.2g1.1kcal0.1g0.1g0g0.1g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen1.9g0.6kcal0.1g0.1g0g0g
Vispikerma, Pirkka 2 dl0.6g2.1kcal0g0g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana35g112kcal2.4g14.6g4.4g0.4g
Valittu annoskoko17g56kcal1.2g7.3g2.2g0.2g
Annoskoko puolitettuna9g28kcal0.6g3.7g1.1g0.1g
Arvot/100g100g323kcal6.9g42.2g12.7g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=90285