Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 2g | 12kcal | 0.4g | 0.1g | 1.1g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 3.3g | 4.1kcal | 0.4g | 0g | 0.3g | 0g | |
Juustoraaste, kevyt pizzaraaste (Ingman keittiöni) | 5.5g | 14kcal | 1.4g | 0.1g | 0.9g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.3g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Tuorejuusto, 2%, hovi, tomaatti-sipuli | 2g | 1.4kcal | 0.2g | 0.1g | 0g | 0g | |
Fetajuusto, Arla, 3%, 200g | 1.4g | 1.5kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Poron kylmäsavurouhe Kotisavu 150 g | 2g | 4.4kcal | 0.5g | 0g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 35g | 77kcal | 6.2g | 0.8g | 4.8g | 0g | |
Valittu annoskoko | 18g | 39kcal | 3.1g | 0.4g | 2.4g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 9g | 19kcal | 1.6g | 0.2g | 1.2g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 221kcal | 17.7g | 2.3g | 13.7g | 0g |