Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerin jauheliha (Kariniemen), annos 100g | 3.9g | 5kcal | 0.6g | 0g | 0.4g | 0g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 1g | 1.4kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Makarooni kypsä (Myllyn paras), annos 150g | 8.8g | 13kcal | 0.5g | 2.5g | 0.1g | 0.1g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 3.9g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 35g | 41kcal | 2.6g | 5.4g | 1.2g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 18g | 20kcal | 1.3g | 2.7g | 0.6g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 9g | 10kcal | 0.7g | 1.4g | 0.3g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 116kcal | 7.4g | 15.3g | 3.4g | 0.6g |