Caloriinan sangria

1 sitruuna
1 appelsiini
2 kanelintankoa
muutama tähtianis
5 dl punaviiniä

Pese hedelmät, leikkaa muutama siivu hedelmistä koristeeksi.

Purista hedelmistä mehu.

Sekoita viini, hedelmien mehu ja mausteet kannuun.

Laita muutamaksi tunniksi maustumaan jääkaappiin.

Ennen tarjoilua lisää hedelmäviipaleet, jäitä ja vichyä kannuun.

(ainesosaluetteloon olen merkannut hedelmistä kuoritut versiot, kuoriahan ei syödä.

Siksi että annoskoko pysyisi oikeana noin noin 2,5-2,8 dl on yksi annos riipuen jään ja hedelmien määrästä)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 282 grammaa

Caloriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Punaviini 7.8g5.5kcal0g0g0g0g
Vichy vesi (Novelle), annos 100g6.3g0kcal0g0g0g0g
Sitruuna kuorittu 0.6g0.2kcal0g0g0g0g
Appelsiini, kuorittu 3g1.4kcal0g0.3g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana35g14kcal0g0.6g0g0.2g
Valittu annoskoko18g7kcal0g0.3g0g0.1g
Annoskoko puolitettuna9g4kcal0g0.2g0g0.1g
Arvot/100g100g40kcal0g1.7g0g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=433076