Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 6.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 0.4g | 3.7kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 1g | 2.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0.1g | |
Oliivi keskiarvo, kivetön, öljysäilötty, vihreä/musta | 1g | 2.1kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
Sokeri | 0.3g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 6.9g | 24kcal | 0.7g | 4.8g | 0.1g | 0.2g | |
Kauralese | 1g | 3.7kcal | 0.2g | 0.5g | 0.1g | 0.2g | |
Vehnälese | 0.4g | 1kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 35g | 75kcal | 2.2g | 11.6g | 1.8g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 18g | 38kcal | 1.1g | 5.8g | 0.9g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 9g | 19kcal | 0.6g | 2.9g | 0.5g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 214kcal | 6.3g | 33.1g | 5.1g | 4g |