Kiinankaalipata

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Paistijauheliha nauta 5%		3.9g	5kcal	0.8g	0g	0.2g	0g
Sipuli		2g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Porkkana		2g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Riisi puuroutuva		0.8g	2.8kcal	0.1g	0.6g	0g	0g
Fondi fond du chef (Knorr), annos 25g		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kiinankaali		5.9g	1.2kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Vesi, vesijohtovesi		2.9g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Siirappi		0.1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	35g	21kcal	2g	2g	0.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	18g	11kcal	1g	1g	0.2g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	9g	5kcal	0.5g	0.5g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	61kcal	5.6g	5.6g	1.1g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu