Hedelmäjugurttijuoma

Kaikki blenderiin ja sekaisin =)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa

Sallukka80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Cantaloupe meloni2g0.4kcal0g0.1g0g0g
Hunajameloni kuorittu 2.6g0.9kcal0g0.2g0g0g
Ananas, kuorittu 4g2.2kcal0g0.4g0g0.1g
Maustamaton jogurtti, Rainbow, rasvaton5.9g2.3kcal0.3g0.3g0g0g
Pro feel proteiinijogurtti naturell (Valio), annos 150g3.3g1.6kcal0.2g0.1g0g0g
Hermesetas 40% kuitua (Hermesetas), annos 0.5g0.2g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana36g15kcal1g2.2g0g0.2g
Valittu annoskoko18g7kcal0.5g1.1g0g0.1g
Annoskoko puolitettuna9g4kcal0.3g0.6g0g0.1g
Arvot/100g100g41kcal2.8g6.1g0g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=294750