Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 4.4g | 6.3kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 10g | 2.7kcal | 0.3g | 0.3g | 0g | 0g | |
Sokeri | 1.2g | 4.8kcal | 0g | 1.2g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 15g | 52kcal | 1.6g | 10.6g | 0.2g | 0.5g | |
Rusina euroshopper | 4.7g | 15kcal | 0.1g | 3.7g | 0g | 0g | |
puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g | 2.3g | 8.2kcal | 0.1g | 1.8g | 0g | 0g | |
Kotijuusto, Riitan Herkku | 27g | 77kcal | 4.8g | 0.7g | 6g | 0g | |
Rasvaton piimä, laktoositon (Valio), annos 200g | 78g | 23kcal | 2.6g | 3g | 0g | 0g | |
Siirappi | 20g | 59kcal | 0g | 14.5g | 0g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 7.8g | 27kcal | 0.2g | 0.2g | 2.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 341g | 550kcal | 20.6g | 72g | 18.8g | 1g | |
Valittu annoskoko | 171g | 275kcal | 10.3g | 36g | 9.4g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 85g | 137kcal | 5.2g | 18g | 4.7g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 161kcal | 6g | 21.1g | 5.5g | 0.3g |