Raparperi-mansikkakeitto
Keitä raparperi, vesi, kanelitanko ja sokeria 5 min. ota pois liedeltä.
Lisää perunajauho kylmään veteen ja liruta se keittoon.
Kiehauta.
soseuta mansikat ja lisää ne.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 911 grammaa
Winqan
Lisää perunajauho kylmään veteen ja liruta se keittoon.
Kiehauta.
soseuta mansikat ja lisää ne.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 911 grammaa
Winqan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raparperi | 66g | 22kcal | 0.5g | 3.6g | 0.1g | 0.9g | |
| Kanelitanko (Söderman), annos 11g | 0.9g | 5.7kcal | 0.1g | 0.5g | 0.3g | 0g | |
| Ruokosokeri | 7.9g | 32kcal | 0g | 7.9g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 2.6g | 8.8kcal | 0g | 2.1g | 0g | 0g | |
| Mansikka | 94g | 44kcal | 0.5g | 7.9g | 0.2g | 1.8g | |
| Annoskoko tuplana | 341g | 225kcal | 2.2g | 44g | 1.2g | 5.4g | |
| Valittu annoskoko | 171g | 112kcal | 1.1g | 22g | 0.6g | 2.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 85g | 56kcal | 0.6g | 11g | 0.3g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 0.6g | 12.9g | 0.4g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu