Pinaattilasagne niinan

1. Kuumenna uuni 175c.

2. Voitele noin 13x9cm vuoka öljyllä.

3. Sekoita raejuusto, 2 1/2dl juustoraastetta ja munat.

4. Levitä n. 2dl tomaattikastiketta vuokaan pohjalle ja peitä se levyillä.

nosta sen päälle n. 2dl juustoseosta ja n. kolmannes pinaatista.

(pinaatin voi maustaa muskottipähkinällä.)

nosta pinaatin päälle taas kastiketta, lasagnelevyt, juustokerro
s ja pinaattikerros.

Toista näin kunnes kaikki ainekset on käytetty ja päällimmäisenä on lasagnelevyt.

Kostuta ne kastikkeella ja paina hiukan alaspäin vuoassa.

Peitä vuoka foliolla.

LOPUKSI:
Kypsennä n. 35min.

Nosta folio pois ja heitä juustot niskaan.

Kypsennä vielä n. 10 min kunnes juusto sulaa ja täyte kuplii.

Seisota vielä 10 min. maustumassa ja vetäytymässä ja sitten eikun syömmään...

:)

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa

Nippe77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raejuusto rasvaton 0,3% (Rainbow), annos 100g38g27kcal5.3g1.3g0.1g0g
Emmentaljuustoraaste (pss) (Rainbow), annos 175g13g49kcal3.6g0.3g3.6g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 6.2g7.8kcal0.7g0g0.6g0g
Mustapippuri 0.1g0.3kcal0g0g0g0g
Täysjyvälasagnelevyt, raaka (Rainbow), annos 17g15g50kcal2g9.5g0.4g1.2g
Pakastepinaatti rainbow38g7.5kcal1.2g0.2g0.3g0.5g
Rainbow pastakastike sipuli-valkosipuli 1 prk63g47kcal1.4g7.5g1.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana343g376kcal28.4g37.6g12.6g3.4g
Valittu annoskoko171g188kcal14.2g18.8g6.3g1.7g
Annoskoko puolitettuna86g94kcal7.1g9.4g3.2g0.9g
Arvot/100g100g110kcal8.3g11g3.7g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=300156