Suppilovahverokeitto
Kaikki sekasin ja virtaa
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 686 grammaa
Tepsi
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 686 grammaa
Tepsi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 125g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kanttarelli, tuore, annos 100g | 19g | 4.5kcal | 0.3g | 0.6g | 0.1g | 0.4g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 1.3g | 3.5kcal | 0.1g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
| Maustettu Ruokakerma, Tomaatti & Vuohenjuusto (Valio), annos 250g | 16g | 19kcal | 0.5g | 0.9g | 1.6g | 0g | |
| Sipuli | 10g | 3kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 0.9g | 3.1kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 343g | 66kcal | 2g | 5.8g | 4g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 172g | 33kcal | 1g | 2.9g | 2g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 86g | 17kcal | 0.5g | 1.5g | 1g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 19kcal | 0.6g | 1.7g | 1.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu