Palautusjuoma salin jälkeen
Kaikki sekaisin tehosekoittimessa tai sauvasekoittimella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 610 grammaa
Suze
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 610 grammaa
Suze
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mansikka,pakaste Rainbow | 42g | 15kcal | 0.2g | 3g | 0.2g | 0.8g | |
| Vitalinea Vanille 0% rasvaa, ei lisättyä sokeria | 35g | 17kcal | 1.6g | 2.4g | 0g | 0.2g | |
| Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 35g | 20kcal | 3g | 1.8g | 0.1g | 0g | |
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 17g | 14kcal | 0.2g | 3.1g | 0.1g | 0.3g | |
| Mehukeitto, omena-mustaherukka (Valio), annos 100g | 42g | 3.4kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0.6g | |
| Annoskoko tuplana | 343g | 137kcal | 10g | 22.2g | 0.8g | 3.8g | |
| Valittu annoskoko | 172g | 69kcal | 5g | 11.1g | 0.4g | 1.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 86g | 34kcal | 2.5g | 5.6g | 0.2g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 40kcal | 2.9g | 6.5g | 0.2g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu