Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 55g | 79kcal | 6.9g | 0.2g | 5.6g | 0g | |
Sokeri | 32g | 130kcal | 0g | 31.9g | 0g | 0g | |
Mantelimassa, annos 100g | 25g | 113kcal | 3.2g | 11.9g | 5.9g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 25g | 86kcal | 2.5g | 17.5g | 0.3g | 0.9g | |
Ruislese | 2.5g | 7kcal | 0.4g | 0.6g | 0.1g | 1g | |
Leivinjauhe | 2.5g | 4.4kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0g | |
Mustikka metsä- | 30g | 13kcal | 0.2g | 1.9g | 0.2g | 1g | |
Annoskoko tuplana | 344g | 863kcal | 26.6g | 129.8g | 24.2g | 5.8g | |
Valittu annoskoko | 172g | 432kcal | 13.3g | 64.9g | 12.1g | 2.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 86g | 216kcal | 6.7g | 32.5g | 6.1g | 1.5g | |
Arvot/100g | 100g | 251kcal | 7.7g | 37.8g | 7g | 1.7g |